2026新宿歌舞伎町拉面|在地必吃12选
新宿歌舞伎町这片喧闹街区里,藏着不少令人惦记的歌舞伎町拉面。从浓郁豚骨到清爽鸡白汤,风格差很多,第一次来很容易站在路口犹豫。本篇依在地评价精选 12 家,当新宿拉面口袋名单用就好——不论你要经典日式还是想试创新汤头,都能对上方向。
先对店卡预算、营业时间与交通分钟,再排出宵夜或午市动线;热门店人潮大,建议预留候位。带着清单逛歌舞伎町,比临时滑地图省时间。

歌舞伎町拉面、新宿怎么挑?来这看
Gourmet List
下面会详细介绍各店歌舞伎町拉面重点
凤仙花拉面
らぁ麺 鳳仙花
“らぁ面 凤仙花”位于东京新宿歌舞伎町,这家拉面店以金目鲷汤底闻名,吸引了许多拉面爱好者。其特色汤头是利用金目鲷的鱼骨熬制,味道细腻,带有丰富的鲜甜感。店内提供多种口味,包括盐味和酱油味的清汤,以及浓厚的白汤汤底。
最受欢迎的料理之一是“特制金目鲷拉面”,搭配细面和全粒粉面,口感有弹性且能吸收汤底的风味。店家还提供一道特别的“金目鲷茶泡饭”,利用吃剩的汤底来冲泡白饭,增加了用餐的乐趣和满足感。
店内座位全为吧台座位,提供舒适且简单的用餐环境,适合一人独自享用美食。这家店虽然新开业,但汤头和食材的品质已经获得许多饕客的肯定,是拉面迷在新宿必试的餐厅之一
らぁ面 凤仙花
- 预算: 午餐及晚餐均约 1,000 日圆。
- 类型: 拉面、沾面
- 电话: 03-6273-9558
- 营业时间: 全日 11:30~23:30(若汤头售罄则提早结束)。
- 地址: 东京都新宿区歌舞伎町1-24-6
- 交通方式: 西武新宿线“西武新宿站”步行 1 分钟,或都营大江户线“新宿西口站”及 JR 山手线“新宿站”步行 3 分钟。
- 付款方式: 不接受信用卡。
- 禁烟/吸烟: 禁烟。
- 官方网站: 可透过其 Twitter 页面查看更多资讯 らぁ面 凤仙花 Twitter
面屋我论
麺屋 我論
面屋我论 位于新宿歌舞伎町,是一家以无化学调味料及炭酸水汤底闻名的特色拉面店。这间店最大的亮点是它的招牌“韭菜面”,使用整束新鲜的韭菜搭配细直面,再加上特制的鸡汤、猪肉及昆布熬制的汤头,让味道更加鲜美。此外,店内还提供以著名威士忌“Maker's Mark”腌制的溏心蛋,风味独特,堪称一绝。
面屋我论的装潢风格结合了新宿歌舞伎町的热闹气息与居酒屋的氛围,不仅有拉面,还可以享受各类酒品,是个适合夜晚小酌的好地方。店内仅有12个座位,主打亲切的小型用餐空间,让顾客在享用美食的同时,也能感受到店家的用心。
面屋 我论
- 预算: 每人约 999 日圆以下。
- 类型: 拉面
- 电话: 03-6302-1748
- 可否预约: 可接受预约。
- 营业时间: 11:30~15:00 / 18:30~22:30
- 地址: 东京都新宿区歌舞伎町1-1-5 Diner5GALLONS 1F
- 交通方式: 新宿三丁目站步行约2分钟,新宿站东口步行约7分钟。
- 付款方式: 不接受信用卡、电子支付及 QR 码支付。
- 禁烟/吸烟: 全席禁烟。
- 官方网站: 面屋 我论 官方网站
烤飞鱼盐味拉面 高桥
焼きあご塩らー麺 たかはし
“焼きあご塩らー面 たかはし 新宿本店”是新宿歌舞伎町内著名的拉面店,以其独特的“焼きあご”(飞鱼)汤头闻名。这家店的汤底使用炭火烤过的飞鱼来熬煮,呈现出一种深邃且鲜美的味道,让整碗拉面散发出浓郁的海味香气。主打的塩味拉面口感细腻,配料包括大块叉烧、细面、脆口的水菜与新鲜葱花,外观精致,味道层次丰富,让人一口接着一口。
除了标准拉面之外,店内也提供各式副餐如茶泡饭和白饭,让顾客能享受不同的味觉体验。这家店虽然座位不多,大约只有15个吧台座位,但气氛轻松且服务效率极高,是当地与游客皆喜爱的用餐场所。
焼きあご塩らー面 たかはし 新宿本店
- 预算: 午餐和晚餐大约 1,000 日圆以下。
- 类型: 拉面、丼物、熏制、塩拉面
- 电话: 03-6457-3328
- 可否预约: 有提供预约。
- 营业时间: [月~金] 11:00~27:00 (最后点餐时间 26:50) [土・日・祝] 10:00~27:00 (最后点餐时间 26:50)
- 地址: 东京都新宿区歌舞伎町1-27-3 KKビル1F
- 交通方式: 西武新宿线西武新宿站步行1分钟,或从新宿西口站步行约3分钟。
- 付款方式: 不接受信用卡。
- 禁烟/吸烟: 全席禁烟。
- 官方网站: 焼きあご塩らー面 たかはし 官方网站
二郎拉面
ラーメン二郎
“ラーメン二郎 新宿歌舞伎町店”是二郎系拉面的著名分店,以其大分量、高热量的拉面吸引了众多食客。这家店的拉面特色是自家制的粗缩面,口感弹牙,充满小麦香气,搭配乳化猪骨汤头和大块叉烧肉,让人饱足感十足。常见的点餐方式是选择额外的“ニンニク、ヤサイ、アブラ”等免费加料,提供丰富的口感变化。
这里的猪肉叉烧口感嫩滑,量也充足,配上浓郁的猪油与大量蔬菜,让人满足于每一口。虽然面量和蔬菜相比其他分店较少,但其分量仍适合初次体验二郎的食客。此外,这家店提供深夜至凌晨的营业时间,是深夜用餐的好去。
位于新宿闹区的歌舞伎町分店,虽然客流量大,但在平日下午来访可以较快入座,是体验二郎拉面的热门选择之一。
ラーメン二郎 新宿歌舞伎町店
- 预算: 午餐及晚餐每人约 1000 日圆以下。
- 类型: 二郎系拉面、拉面、つけ面
- 电话: 03-3205-1726
- 可否预约: 不接受预约。
- 营业时间: 星期一、二、四、五、六、日:11:30 - 27:00 星期三:11:30 - 18:00(营业时间可能有变动,建议提前电话确认)
- 地址: 东京都新宿区歌舞伎町2-37-5 日新ビル1F
- 交通方式: 从西武新宿站步行3分钟,从新宿西口站步行5分钟,或从新宿站步行6分钟。
- 是否可携带儿童: 可携带儿童。
- 付款方式: 不接受信用卡。
- 禁烟/吸烟: 全席禁烟。
- 官方网站: ラーメン二郎 新宿歌舞伎町店
面堂锦
麺堂にしき
“面堂にしき 新宿歌舞伎町店”是一家以鸭高汤拉面闻名的特色拉面店,位于热闹的歌舞伎町区。这家店的主打菜品是“鸭出汁醤油ラーメン”,采用炭火烤鸭熬制的清汤醤油汤底,香气浓郁,搭配全粒粉制成的中细面,口感柔滑有嚼劲。店内的鸭肉叉烧非常受欢迎,肉质软嫩,搭配汤头更加美味。这里的巨型云吞也非常受顾客喜爱,内馅丰满,让人一吃难忘。
此外,面堂にしき的营业时间特别符合歌舞伎町的夜生活,通常营业到凌晨,甚至有时会开到清晨,吸引许多深夜想吃拉面的客人。店内氛围轻松舒适,座位约有11个,适合独自或小团体用餐。
面堂にしき 新宿歌舞伎町店
- 预算: 午餐及晚餐大约 2,000 日圆。
- 类型: 拉面、盐拉面、沾面、丼物
- 电话: 03-6822-7890
- 可否预约: 不接受预约
- 营业时间: 周二 18:00~24:00 周三至周日及国定假日 18:00~15:00(隔日) 每周一休息(但周一 0:00~15:00 仍有营业)
- 地址: 东京都新宿区歌舞伎町1-11-3 九石新歌舞伎町ビル1F
- 交通方式: 西武新宿线西武新宿站步行 4 分钟(270 米),都营大江户线新宿西口站步行 4 分钟(290 米),JR山手线新宿站步行 4 分钟(290 米)
- 是否可携带儿童: 可
- 付款方式: 不接受信用卡,支持 PayPay
- 禁烟/吸烟: 禁烟
- 官方网站: Instagram , X(Twitter)
超煮干拉面 凪
すごい煮干ラーメン凪
“すごい煮干ラーメン凪 新宿ゴールデン街店本馆”是新宿著名的拉面店,以其浓郁且鲜美的煮干汤头吸引了大量饕客。这家店的特色是使用大量的煮干鱼,并透过长时间的慢火熬煮,将鱼的鲜味充分提取到汤中。汤底虽然浓厚,却不会过于黏稠,保有了鱼粉的些微颗粒感,让整体风味更加深邃。与此同时,豚骨的加入增添了汤底的丰富层次,使其味道更加圆润。
凪拉面的另一特色是其独特的两种面条:一种是细面,口感弹牙且与汤汁完美融合;另一种是宽大、像馄饨皮般的面条,每口都能带出满满的汤汁。这样的面条设计不仅增添了口感的多样性,还让人对每一口拉面充满期待。加上精致的叉烧与完美的溏心蛋,整碗拉面的搭配可谓天衣无缝,是一个值得反复回味的美食体验。
这家店24小时营业,非常适合夜晚在歌舞伎町游玩后的宵夜选择。
すごい煮干ラーメン 凪 新宿ゴールデン街店本馆
- 预算: 午餐和晚餐均约 2,000 日圆。
- 类型: 拉面、沾面、饺子、中华料理
- 电话: 03-3205-1925
- 可否预约: 不接受预约。
- 营业时间: 24 小时营业
- 地址: 东京都新宿区歌舞伎町1-1-10-2F新宿ゴールデン街内
- 交通方式: 东京地铁丸之内线新宿三丁目站步行 3 分钟,JR 新宿站步行 4 分钟,或都营大江户线新宿西口站步行 4 分钟。
- 付款方式: 接受 Amex 信用卡。
- 禁烟/吸烟: 不可吸烟(午餐时间为全席禁烟)。
- 官方网站: 凪拉面官方网站
糟糕的邻居
駄目な隣人
“駄目な邻人 新宿店”是位于新宿歌舞伎町的一家拉面店,以昭和怀旧风格的装潢和独特的生姜风味酱油拉面而闻名。该店的汤底口感清爽,伴随着生姜的淡淡香气,搭配全粒粉制作的细面,让人一口吃下时感受到浓郁的面香。除了拉面,店内还提供免费的生卵、海苔和白饭,让顾客可以自行搭配,甚至可以制作成蛋包饭。
特别推荐的“黑毛和牛せいろご饭”以柔嫩的黑毛和牛搭配蛋黄,让人一试成主顾。虽然价格略高,但其丰富的风味和精致的摆盘都值得一试,是许多顾客喜爱的菜品。
駄目な邻人 新宿
- 预算: 午餐和晚餐均约 1,000 日圆。
- 类型: 拉面
- 营业时间: 每日 11:00–23:30(最晚点餐时间 23:00)
- 地址: 东京都新宿区歌舞伎町1-27-2
- 交通方式: 西武新宿线“西武新宿站”步行 1 分钟(45 米),都营大江户线“新宿西口站”步行 3 分钟(200 米),JR 山手线“新宿站”步行 4 分钟(310 米)
- 付款方式: 接受 PayPay QR 码支付
- 官方网站: 可以参考其 Twitter 和 Instagram 页面 Twitter 及 Instagram
小惠拉面
えっちゃんラーメン
“えっちゃんラーメン 歌舞伎町店”是一家以经典的中华そば为主打的拉面店。这家店属于“酱系”的怀旧风格拉面,以简单却充满深度的酱油汤头闻名。其自制的细直面搭配鲜美的汤底,再加上叉烧、葱花、竹笋等传统配料,给顾客带来满足的味觉体验。无论是想吃经典的酱油拉面,还是想品尝丰富的“もり中华”加叉烧,这家店都能让人感到满足。
除了拉面外,店内还有特色的“辛味中华”,适合喜欢微辣口味的食客。该店的营业时间也十分灵活,从早上到深夜都营业,非常适合在新宿夜生活后来一碗温暖的拉面。
えっちゃんラーメン
- 预算: 午餐和晚餐均约 ¥1000。
- 类型: 拉面、沾面
- 电话: 03-6273-8706
- 可否预约: 不接受预约
- 营业时间: [月~金・土・祝] 11:00〜05:00,定休于每周日
- 地址: 东京都新宿区歌舞伎町1-15-8
- 交通方式: 西武新宿线 西武新宿站步行 3 分钟、都营大江户线 新宿西口站步行 3 分钟、JR 山手线 新宿站步行 3 分钟
- 是否可携带儿童: 可以
- 付款方式: 不接受信用卡,可使用 PayPay
- 禁烟/吸烟: 禁烟
凪酱拉面
ナギチャンラーメン
“ナギチャンラーメン”位于新宿歌舞伎町,是一家由著名拉面品牌“凪”所运营的分店,以其价格实惠且美味的“酱系”拉面著称。这家店24小时营业,非常适合宵夜或清晨享用。其主打的“中华そば”搭配无料的白饭,非常具有性价比。拉面汤底使用动物性高汤,带有浓郁的鲜味与适度的甘甜口感。中太的平打面条口感滑顺,与浓郁的汤头完美结合,再加上鲜嫩多汁的叉烧,使这碗拉面充满了丰富的层次感。整体用餐体验兼具经典与创新,让人难以忘怀。
ナギチャンラーメン
- 预算: 午餐大约 1000 日圆;晚餐大约 2000 日圆。
- 类型: 拉面
- 电话: 03-3203-9177
- 地址: 东京都新宿区歌舞伎町1-9-6
- 交通方式: 东京地铁丸之内线新宿三丁目站步行 4 分钟,或从新宿西口站和 JR 新宿站步行约 5 分钟。
- 付款方式: 支援 PayPay。
利尻
利しり
“利しり”位于新宿歌舞伎町,是一家创业于1969年的老字号拉面店,以其独特的“オロチョンラーメン”闻名。这款拉面以辛辣的汤头为特色,并且可以选择多达9倍的辣度,对于喜爱挑战辛辣口味的顾客来说非常有吸引力。拉面的汤底使用了独特的すっぽん(甲鱼)来增添风味,使得每一碗拉面都充满浓厚的鲜味和能量感。
这家店的营业时间主要在夜间,非常适合夜生活结束后来这里享用一碗热腾腾的拉面。店内的装潢也很简朴,符合歌舞伎町夜晚的氛围,深受当地居民和游客的喜爱,是许多人的深夜宵夜首选。
利しり
- 预算: 晚餐约 2,000 日圆。
- 类型: 拉面、丼物、味噌拉面
- 电话: 03-3200-2951
- 营业时间: [月至周六] 18:00~05:00,定休日为每周日和法定假日。
- 地址: 东京都新宿区歌舞伎町2-27-7 柳ビル
- 交通方式: 西武新宿线西武新宿站步行 5 分钟(330 米),或从都营大江户线新宿西口站和 JR 新宿站步行约 6 分钟(420 米)。
- 付款方式: 不接受信用卡。
- 禁烟/吸烟: 完全禁烟。
和藏
わ蔵
“わ蔵 新宿店”位于新宿歌舞伎町,是一家24小时营业的博多豚骨拉面店,深受当地人和夜猫族的喜爱。这间店的豚骨拉面以浓郁的猪骨汤底和细直面为主打,汤头饱满浓厚,搭配Q弹的细面,让人一口接一口。店内的面条有6种硬度选择,最受欢迎的是“味玉拉面”,搭配特制的半熟蛋和青葱,使整碗拉面口感更加丰富。
由于24小时营业,这里是许多深夜工作者或宵夜饕客的好去处。店内的气氛轻松且随和,虽然空间不大,但有着独特的氛围,尤其受到夜生活热爱者的青睐。即使深夜来访,也能品尝到现煮的豚骨拉面,是享受丰富口感的好选择。
わ蔵 新宿歌舞伎町店
- 预算: 午餐和晚餐皆约 1,000 日圆。
- 类型: 拉面、豚骨拉面、丼物、咖喱
- 电话: 03-3205-2600
- 可否预约: 不接受预约。
- 营业时间: 24小时营业
- 地址: 东京都新宿区歌舞伎町1-10-11 第1平沢ビル1F
- 交通方式: 东京地铁丸之内线新宿三丁目站步行4分钟,或从新宿西口站和JR新宿站步行约4分钟。
- 是否可携带儿童: 可携带儿童。
- 付款方式: 不接受信用卡支付。
- 禁烟/吸烟: 分烟(部分区域可吸烟)。
- 官方网站: わ蔵 新宿歌舞伎町店官方网站
鸡汤荞麦面 三田叶
鶏そば みた葉
“鶏そば みた叶”位于新宿歌舞伎町,是一家主打浓厚鶏白汤拉面的餐厅,以其丰富的味道吸引众多顾客。该店于2018年开业,并提供多种拉面选项,其中最受欢迎的是特制浓厚鶏白汤拉面。这款拉面的汤头由鶏肉和蔬菜熬制而成,浓郁滑顺,搭配有弹性的细面和嫩滑的鶏叉烧,带来层次分明的口感。
店内的氛围舒适,有宽敞的吧台座位,适合单独用餐。此店还以其深夜营业闻名,特别适合宵夜时段造访。除了鶏白汤拉面外,还有辛味噌拉面等变化多端的菜单选择,让顾客能享受不同风味的鶏汤拉面。
鶏そば みた叶
- 预算: 午餐及晚餐约 1,000 日圆。
- 类型: 拉面、担担面
- 电话: 03-6876-2456
- 营业时间: 午餐:周一至周六 11:30-15:00 晚餐:周一至周日 17:00-06:00(最后点餐 05:45) 年末年始休息时间为 12 月 31 日至 1 月 2 日。
- 地址: 东京都新宿区歌舞伎町1-3-16 东金ビル1F
- 交通方式: 东京地铁丸之内线新宿三丁目站步行 4 分钟,JR新宿站和都营大江户线新宿西口站步行约 4 分钟。
- 付款方式: 不接受信用卡。
- 禁烟/吸烟: 禁烟。
- 官方网站: 可透过其 鶏そば みた叶 Facebook 或 鶏そば みた叶 Instagram 查看更多资讯。
歌舞伎町拉面・常见问题
歌舞伎町拉面大概多少钱?
本篇多落在约一千日元上下;部分沾面、特制或加料会到两千。以店卡预算栏为准,宵夜与午市有时价差。
新宿拉面怎么挑口味?
豚骨、二郎系、煮干、飞鱼盐、鸭汤、鸡白汤各有代表。先定想吃的汤系,再对交通与营业时间。
一定要预约吗?
多数拉面店不收预约、现场排队;少数有 TableCheck 或可订的另见店卡。周末与深夜热门店候位较久。
有适合宵夜的店吗?
有 24 小时、营业到清晨的店(如凪、わ蔵、えっちゃん等)。出发前再对当日公休与售罄提早打烊。
一个人吃方便吗?
多为吧台,一人很适合。份量大的二郎系可考虑分食或选小碗。
带小孩可以吗?
店卡有「携带儿童」栏再确认;吧台窄、排队长的店较不适合推车。不确定就先电话或现场问。
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