東京2026自由行:築地市場→月島文字燒、半日遊景點+美食懶人包

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旅行

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📝前言

築地-月島 散步:由海鮮聖地行到下町風情

築地:充滿活力的美食天堂

築地最出名就係場外市場。雖然原本嘅漁獲批發市場已經搬去豐洲,但場外市場依然係活力滿滿嘅美食寶庫,畀你盡情掃街,品嚐各式各樣新鮮海產同日式小食。

月島:下町風情嘅文字燒之鄉

由築地行路或者搭地鐵一個站,就到氣氛截然唔同嘅月島。呢度保留咗濃厚嘅東京「下町」(舊城區)風情,最出名嘅就係文字燒(もんじゃ焼き)。

推薦行程:

  • 建議一大早去築地,避開中午人潮,可以更悠悠哉哉咁逛街搵美食。

  • 海鮮丼與壽司: 呢度有數之不盡嘅海鮮丼同壽司店,新鮮度絕對一流。你可以揀喺店內慢慢食,或者買個外賣邊行邊嚐。

  • 玉子燒: 築地最經典嘅小食之一。好多店都有現做玉子燒,鹹甜平衡,口感鬆軟綿密,絕對唔好錯過。

  • 各種小食: 除咗海鮮,仲搵到燒扇貝、燒大蝦、串燒、士多啤梨大福等特色小食,超級啱邊行邊買、邊食邊玩。

  • 中午之後由築地去月島,喺文字燒一條街揀間店,體驗親手製作同品嚐文字燒嘅樂趣。
  • 由築地到月島,步行大約15–20分鐘,或者搭地鐵一個站就到。
  • 飯後可以沿住隅田川散步,欣賞靚靚河畔風光同遠處嘅摩天大廈。

約4.5km
半日
約 6000 步

【築地、月島的交通,點樣去?】

map

如何抵達築地

去築地場外市場,最建議當然係搭地鐵,附近有兩個車站可以揀:

  • 都營大江戶線(Toei Oedo Line):喺「築地市場站」落車,A1 出口出,行大約 1 分鐘就到。呢個站離築地場外市場最近,最方便。

  • 東京Metro地鐵日比谷線(Tokyo Metro Hibiya Line):喺「築地站」落車,由 1 或 2 號出口出,步行約 1 分鐘即達。

如果你啱啱喺銀座或汐留附近,都可以選擇步行,差唔多 10 分鐘就行到築地。

遊日必備交通卡
地鐵一至三日券
關東地區 5 日券

如何從築地前往月島

築地同月島距離好近,可以按自己嘅腳骨力同時間揀交通方式

  • 搭地鐵:由築地站(東京Metro日比谷線)或築地市場站(都營大江戶線)上車,坐到「月島站」就得。車程幾分鐘,超級方便。

  • 行路:想感受更貼地嘅生活氣息,都可以由築地行去月島。沿路可以欣賞隅田川風景,感受舊城區風貌。步行時間大約需要 15 至 20 分鐘,適合體力唔錯又時間充裕嘅旅人。

如何抵達月島

如果你係直接去月島,主要嘅地鐵站係「月島站」。

  • 東京Metro地鐵有樂町線(Tokyo Metro Yurakucho Line):坐到「月島站」。

  • 都營大江戶線(Toei Oedo Line):坐到「月島站」。

月島站係呢兩條地鐵線嘅交匯站,交通十分方便。由車站出嚟,步行 1 至 5 分鐘,就到出名嘅文字燒一條街(月島西仲通商店街)

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旅遊實用日文

你好 안녕하세요

Hello

不好意思 실례합니다

Excuse me

非常感謝你 감사합니다

Thank you very much

再見 안녕히 계세요

Goodbye

廁所在哪裡? 화장실이 어디에 있습니까?

Where is the toilet?

旅遊咨詢處在哪裡? 관광 안내소가 어디에 있습니까?

Where is the tourist information center?

有宣傳冊子嗎? 팸플릿이 있나요?

Do you have a brochure?

我可以拍照嗎? 사진을 찍어도 될까요?

May I take a photo?

可以幫我拍照嗎? 사진 좀 찍어주시겠어요?

Could you take a photo for me?

計程車站在哪裡? 택시 승강장이 어디에 있습니까?

Where is the taxi stand?

請去這裡 여기로 가주세요

Please go here

請展示這個 이것 좀 보여주세요

Please show this

我想去這裡。 여기에 가고 싶습니다.

I would like to go here.

我不會說日語 일본어를 할 줄 모릅니다

I don't speak Japanese

你會說英語嗎? 영어 할 줄 아세요?

Do you speak English?

請說慢一點。 좀 더 천천히 말씀해 주세요.

Please speak more slowly.

請再說一遍 다시 말씀해 주세요

Please say it again

有店員會說中文嗎? 직원은 중국어를 할 수 있나요?

Can the staff speak Chinese?

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購物實用日文

請給我這個。 이것 주세요.

Please give me this.

我想要這個,謝謝。 이것 부탁드립니다.

I would like this, please.

請給我菜單。 메뉴 주세요.

Please give me the menu.

您推薦什麼? 추천하는 건 무엇인가요?

What do you recommend?

有更便宜的東西嗎? 더 저렴한 것이 있나요?

Do you have anything cheaper?

這是日本製的嗎? 이것은 일본 제품입니까?

Is this made in Japan?

我想點餐。 주문하겠습니다.

I would like to place an order.

請結帳。 계산서 부탁드립니다.

Could I have the bill, please?

可以免稅嗎? 면세 가능한가요?

Is this tax-free?

多少錢? 얼마입니까?

How much is it?

我在哪裡付款? 어디에서 결제하나요?

Where do I pay?

可以用信用卡嗎? 신용카드 사용 가능한가요?

Can I use a credit card?

我要用現金付款。 현금으로 결제하겠습니다.

I'll pay in cash.

我用 Suica 付款。 스이카로 결제하겠습니다.

I'll pay with Suica.

我用卡付款。 카드로 결제하겠습니다.

I'll pay with a card.

可以分開包裝嗎? 따로 포장해 주실 수 있나요?

Can you wrap them separately?

請給我收據。 영수증 부탁드립니다.

Could I have a receipt, please?

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服飾店實用日文

這個多少錢? 이거 얼마예요?

How much is this?

我可以試穿嗎? 이걸 입어봐도 될까요?

May I try this on?

有 S 號的嗎? S 사이즈 있어요?

Do you have this in size S?

有 M 號的嗎? M 사이즈 있어요?

Do you have this in size M?

有 L 號的嗎? L 사이즈 있어요?

Do you have this in size L?

有 XL 號的嗎? XL 사이즈 있어요?

Do you have this in size XL?

有再大一點的嗎? 좀 더 큰 사이즈 있어요?

Do you have a larger size?

有再小一點的嗎? 좀 더 작은 사이즈 있어요?

Do you have a smaller size?

這個尺寸合適。 사이즈가 맞아요.

The size fits.

不好意思,這個尺寸不合適。 죄송해요, 사이즈가 안 맞아요.

Sorry, the size doesn't fit.

我再想一想。 좀 더 생각해볼게요.

I'll think about it a bit more.

這個可以。 이거 괜찮아요.

This is fine.

我不用了,謝謝您。 괜찮습니다, 감사합니다

No, thank you though

我要這個。有全新的嗎? 이걸로 할게요. 새 제품 있어요?

I'll take this one. Do you have a new one?

可以再便宜一點嗎? 좀 더 싸게 할 수 있어요?

Can it be a little cheaper?

我想再看看其他的。 좀 더 다른 걸 봐볼래요.

I want to look at others a bit more.

跟我想像的不一樣,我不要了。 생각했던 거랑 달라서 패스할게요.

It's different from what I imagined, so I'll pass.

我要這個。 이걸로 할게요.

I'll take this.

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打擾了 실례합니다

Excuse me

請給我菜單! 메뉴판을 주세요!

Can I have the menu, please?

我要點餐 할게요

I'd like to order.

我點這個 이거 주세요

I'll have this.

謝謝招待 감사합니다

Thank you for the hospitality.

請給我水 물 좀 주세요

Can I have some water, please?

這個要怎麼吃呢? 이거 어떻게 먹죠?

How do I eat this?

請給我一個小盤子 작은 접시 하나 주세요

Can I have a small plate, please?

可以幫我拍照嗎? 사진 좀 찍어 주실래요?

Could you take a photo for me, please?

麻煩幫我換烤網 구이망을 바꿔 주시겠어요?

Could you change the grill net for me, please?

麻煩結帳 계산서 주세요

Can I have the bill, please?

我在哪裡付款? 어디에서 결제하나요?

Where do I pay?

多少錢? 얼마입니까?

How much is it?

可以用信用卡嗎? 신용카드 사용 가능한가요?

Can I use a credit card?

我要用現金付款。 현금으로 결제하겠습니다.

I'll pay in cash.

請給我收據。 영수증 부탁드립니다.

Could I have a receipt, please?

【東京四季氣溫與穿搭建議】

春季(3月 – 5月)

平均氣溫

  • 3月:10°C(最低約 5°C,最高約 15°C)
  • 4月:15°C(最低約 10°C,最高約 20°C)
  • 5月:20°C(最低約 15°C,最高約 25°C)

穿搭建議

  • 早春(3月):薄冷衫、輕便外套或風褸,搭配長褲或裙裝最穩陣。
  • 盛春(4月):輕便外套(例如牛仔外套或薄風褸),內搭長袖T恤或恤衫。
  • 晚春(5月):輕薄長袖或短袖上衣,配長褲或裙裝就搞掂。

夏季(6月 – 8月)

平均氣溫

  • 6月:23°C(最低約20°C,最高約26°C)
  • 7月:27°C(最低約23°C,最高約31°C)
  • 8月:28°C(最低約24°C,最高約32°C)

著衫貼士

  • 初夏(6月):著輕薄長袖或短袖,帶件輕便外套,應付梅雨季天氣忽晴忽雨。
  • 盛夏(7月 – 8月):短袖上衣、短褲或裙,記得防曬同帶雨具,著得清爽輕便最啱。

秋季(9月 – 11月)

平均氣溫

  • 9月:23°C(最低約20°C,最高約27°C)
  • 10月:17°C(最低約13°C,最高約22°C)
  • 11月:12°C(最低約7°C,最高約17°C)

著衫貼士

  • 初秋(9月):長袖恤衫或薄冷衫,配搭輕便外套同長褲。
  • 盛秋(10月):針織冷衫、外套配長褲或裙,早晚溫差大,要記得保暖。
  • 晚秋(11月):較厚嘅冷衫、夾克,建議著保暖嘅褲或裙。

冬季(12月 – 2月)

平均氣溫

  • 12月:7°C(最低約3°C,最高約11°C)
  • 1月:5°C(最低約1°C,最高約9°C)
  • 2月:6°C(最低約2°C,最高約10°C)

著衫貼士

  • 初冬(12月):厚冷衫、保暖外套,例如羊毛大衣或輕羽絨。
  • 嚴冬(1月 – 2月):羽絨外套、冷衫、圍巾同手套,配禦寒長褲或裙(可以加厚襪或褲襪)。

🔥行程一次過搞掂🔥

家電+藥妝+雜貨

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🏷️築地-月島 景點便利貼🏷️

景點地圖

景點便利貼行程動線

建議用電腦打開地圖,對住便利貼研究行程動線

橙色區塊(築地區域),藍色區塊(月島區域),綠色線條(西仲通商店街)

🚶‍♂️築地 區域🚶🏻‍♀️

📍由築地站行去銀座,步行大概10分鐘,所以可以將兩邊湊成一日行程:朝早先去築地,下午再去銀座,啱晒!

📍 必玩觀光重點

  • 新鮮到飛起嘅海鮮丼同握壽司 🍱:早起嘅有魚食!喺呢度隨便走入一間壽司店,都可以食到朝早啱啱由豐洲送到嘅頂級海鮮。吞拿魚大拖羅入口即化,包你唔會忘記。

  • 平價街頭小食巡禮 🍢:唔使入餐廳都食到飽!厚燒玉子燒(即做、熱辣辣嘅甜鹹滋味)、即燒扇貝蟹肉棒吞拿魚面頰肉串,仲有近年超人氣嘅草莓大福,行住食(請喺指定位置食用呀)最過癮!

  • 感受職人靈魂 🔪:呢度仲有唔少販售日本刀具、乾貨、昆布嘅百年老舖。

🔔 築地本願寺:藏身東京嘅印度風建築

  • 獨一無二嘅古印度風格 🇮🇳:由建築大師伊東忠太設計,外觀參考古印度佛教建築。石造外牆、圓頂塔樓,喺東京都能感受南亞風情。

  • 中西合璧嘅室內設計 🎹:踏入大殿,你會驚訝咁發現入面竟然有一部巨型的管風琴,窗戶亦採用了精緻嘅彩繪玻璃。將西方元素融入日本淨土真宗寺院嘅設計,全球絕無僅有。

  • 可愛嘅動物守護靈 🐘:由於設計師伊東忠太好鍾意幻想動物,寺院各個角落都藏住石頭雕刻嘅大象、獅子、牛、孔雀等,搵吓佢哋喺邊都係一種樂趣!

築地車站

Tsukiji Station

쓰키지 역

筑地车站

相片

築地本願寺

Tsukiji Hongan-ji Temple

쓰키지 혼간지

筑地本愿寺

🕐06:00~21:00

築地本願寺

地址: 東京都中央區築地3-15-1

營業時間: 🕐06:00~21:00(本堂參拜時間:06:00~16:00,傍晚課誦後關門)

 

景點介紹

築地本願寺座落喺東京中央區嘅黃金地段,係一座糅合中西建築美學嘅淨土真宗本願寺派寺院。本堂由著名建築師伊東忠太設計,靈感源自印度同亞洲古代佛教建築,展現獨特嘅異國風情。走入寺內,宏偉嘅圓形屋頂以菩提葉為意象,正面綻放嘅蓮花圖案與彩繪玻璃窗互相輝映,令人嘆為觀止。寺內嘅大型管風琴同隱藏喺建築之中的動物雕刻(例如獅子、大象、孔雀等)更添神秘同趣味。夜晚點燈之後更顯莊嚴,吸引唔少遊客駐足打卡。境內嘅咖啡店「Tsumugi」供應招牌「18品早餐」,等你一邊嘆美食,一邊感受寺院嘅寧靜氛圍。除此之外,築地本願寺仲會舉辦多樣活動,例如盆踴、管風琴音樂會同英語法座,為都市人提供心靈慰藉同文化體驗。

 

歷史背景

築地本願寺創建於1617年,最初位於淺草附近,作為京都西本願寺嘅別院,由准如上人開創,供奉阿彌陀如來立像。1657年因「明曆大火」焚毀,其後在江戶幕府嘅協助下遷至現址重建。當時此地原是一片海面,寺方門徒帶頭填海造地,遂有「築地」(意為「築造之地」)呢個地名。1923年關東大地震引發嘅火災再次摧毀本堂,1934年由伊東忠太博士設計重建,形成今日所見嘅獨特建築。2014年,本堂、門柱及大谷石圍牆被指定為日本國家重要文化財,彰顯其歷史與建築價值。現正進行保存修理工程(預計至2026年12月),以保護呢項珍貴遺產。

 

文化內涵

築地本願寺不止係宗教聖地,亦都係淨土真宗教義傳承同文化融合嘅象徵。其建築風格體現伊東忠太對佛教文化嘅研究,巧妙揉合印度、中國與日本元素,反映淨土真宗「普度眾生」嘅包容精神。寺院以親鸞聖人(1173-1263)嘅教義為核心,強調稱念「南無阿彌陀佛」嘅修行,引導信眾尋求心靈平靜與解脫。每年舉行嘅盂蘭盆會、報恩講等儀式,用以追思先祖與宗祖親鸞聖人,傳遞感恩與因緣嘅價值。另外,寺院嘅「寺婚」活動同 KOKOROアカデミー 課程,將傳統佛教智慧融入現代生活,吸引年輕族群同國際訪客,令築地本願寺成為連繫傳統與現代、東京與世界嘅文化橋樑。

築地 SORATSUKI 總本店

Tsukiji Soratsuki - Main Branch

츠키지 소라츠키 총본점

筑地 SORATSUKI 总本店

🕐08:00~15:00

築地そらつき 總本店

地址: 東京都中央區築地4丁目11-10(築地場外市場內)

營業時間: 🕐08:00~15:00

休息日: 不定期

 

商品特色

築地そらつき 總本店以招牌「築地いちご大福」打響名堂,用頂級「滋賀羽二重餅」整出幼滑到不得了嘅「絹ごし」口感,配上新鮮大大粒士多啤梨,賣相同味道雙料滿分,酸甜交錯令人回味。店內有多款大福口味,包括抹茶、柚子、芝麻、濃香吉士同朱古力餡等,每款都用上嚴選食材,呈現和菓子與西式甜品嘅完美融合。此外,仲有季節限定「とろける本わらび餅」,不添加砂糖及防腐劑,口感滑溜鬆化,配上香濃黃豆粉,無論雪凍定常溫食都一樣驚喜。店內亦提供士多啤梨軟雪糕、士多啤梨思慕雪同士多啤梨糖等啱外賣嘅甜品,完美襯托築地場外市場邊行邊食嘅文化。

 

商店介紹

位於東京築地場外市場嘅築地そらつき 總本店,係一間主打士多啤梨甜品同和菓子嘅特色店,隸屬株式會社築地そらつき。由2016年開業至今,店家一直以「創造旅途回憶」為理念,將日本傳統和菓子嘅精髓同創意甜品融合,吸引本地人同海外遊客嚟打卡朝聖。招牌「築地いちご大福」唔止係市場內嘅明星產品,亦屢上電視,包括日本電視台《ヒルナンデス!》同NHK《あさイチ》等節目。店內裝潢以清新可愛風格為主,士多啤梨主題陳列好吸睛,特別啱鍾意影相嘅朋友。無論搵手信定係即買即食,築地そらつき都可以為你嘅築地之旅加多一抹甜。

築地Sanokiya

Tsukiji Sanokiya

쓰키지 사노키야

筑地Sanokiya

🕐07:00~15:00

築地さのきや

地址: 東京都中央區築地4丁目11-9

營業時間: 🕐07:00~15:00(賣完即止)

定休日: 星期日、公眾假期、市場休市日

 

商品特色

築地さのきや以獨特嘅「まぐろやき」(吞拿魚燒)聞名,將傳統鯛魚燒創意變奏成吞拿魚造型,完美呼應築地市場嘅漁業文化。店內提供三款主要口味:
本マグロ(本吞拿魚燒): 用北海道十勝產紅豆整嘅無添加粒餡,甜度啱啱好,外皮脆卜卜,香口又滿足,約¥220/個。
中トロ(中肥吞拿魚燒): 以煙靭糯米皮包住粒餡,內含杏脯或季節水果(例如菠蘿),添上清新酸甜風味,售價約¥240。
キハダマグロ(黃鰭吞拿魚燒): 脆皮配濃郁吉士奶油餡,甜而不膩,啱鍾意西式內餡嘅客人。
此外,店內仲有「まぐろ最中」(吞拿魚最中),提供粒餡與柚子餡兩種口味,保質期較長,啱做手信。另有季節限定商品,如無添加梅梳打同甘酒,充分表現店家對食材嘅用心。

 

商店介紹

位於東京築地場外市場嘅築地さのきや,係一間充滿創意同地道特色嘅和菓子店。自開業以嚟,店家靠招牌「まぐろやき」吸引唔少街坊同旅客嚟品嚐。呢款吞拿魚造型甜品唔只外形吸睛,仲用特製模具做到魚形細節,由魚頭到尾鰭都栩栩如生,令人忍唔住停低影相。店家堅持用北海道十勝紅豆同無添加食材,呈現純正日式風味,同時融入創新元素,例如吉士餡同季節水果,令傳統同現代完美融合。店面雖然細小,但氣氛溫暖,店員親切,購物更添樂趣。無論想喺築地市場食啲小食,定係搵獨特手信,築地さのきや都係唔可以錯過嘅選擇。

築地場外市場

Tsukiji Outer Market

쓰키지 장외시장

筑地场外市场

🕐05:00~15:00

築地場外市場

地址: 東京都中央區築地5丁目2-1

營業時間: 🕐05:00~15:00(各店營業時間略有不同)

 

景點介紹

築地場外市場係東京最具代表性嘅美食同食材聖地,有「日本廚房」之稱。呢度集合大約460間專門店,賣新鮮海產、水果、乾貨、調味料、廚具,仲有各式食店,從海鮮丼到玉子燒應有盡有。市場氣氛超級熱鬧,窄巷之間滿載叫賣聲同食材嘅鮮香,吸引世界各地嘅旅客同本地街坊。無論你想食即做壽司、揀頂級海鮮,抑或試下現場燒烤海鮮,都可以感受到東京飲食文化嘅活力脈動。早上係市場最旺嘅時段,特別係9:00至10:00,食材最新鮮、選擇最多,係旅客體驗嘅黃金時間。另外,市場內嘅「ぷらっと築地」綜合案內所有地圖同資訊,方便第一次嚟嘅朋友安排行程。

 

歷史背景

築地場外市場嘅歷史可以追溯到江戶時代。1657年,德川幕府喺東京灣填海造地,先有「築地」(意思即係「填海之地」)呢片土地。最初呢度只有神社同武士宅邸,環境好寧靜。1923年關東大地震摧毀咗原本喺日本橋嘅魚市場,於是市場喺1935年遷至築地,成為東京中央卸賣市場所在地;場外市場亦同步發展,服務附近嘅零售同餐飲需求。到咗1980年代日本經濟起飛,和食風靡全球,築地市場成為國際知名嘅食材交易中心。2018年中央卸賣市場搬去豐洲,但場外市場保留原址,繼續由約460間店舖延續「食之町」嘅傳統,吸引無數遊客前來朝聖。

 

文化內涵

築地場外市場唔只係食材交易嘅地方,更係日本飲食文化嘅縮影。呢度每一塊吞拿魚、每一卷玉子燒,都盛載住職人對食材嘅極致追求同對傳統嘅尊重。市場內嘅「築技セミナー」會分享揀料同烹調技巧,體現築地對食育嘅重視;「波除神社」則守護住市場,象徵「除災避浪」嘅祈願,反映日本人同自然共存嘅信仰。市場嘅窄巷同熱鬧氣氛,承載住自江戶以來東京庶民生活嘅記憶,展現日本飲食文化嘅多樣同精緻。對國際旅客嚟講,築地場外市場係體驗日本「和食」呢項世界無形文化遺產嘅最佳場所,從新鮮海產到傳統調味料,每一啖都講緊日本人對「食」嘅執著同熱情。

築地菅野 本店

Tsukiji Kanno - Main Store

쓰키지 칸노 본점

筑地菅野 本店

🕐04:30~16:30

つきじ かんの 本店

地址: 東京都中央區築地4-9-5

營業時間: 🕐04:30~16:30

Tabelog 評分: 3.8(基於 46 則評論,截止 2025 年)

 

餐廳特色介紹

位於東京築地場外市場嘅「つきじ かんの 本店」,係一間以新鮮海鮮丼同壽司出晒名嘅餐廳,深受本地人同遊客喜愛。餐廳每日清晨喺豐洲市場採購新鮮食材,確保每一道料理都食得出築地獨有嘅鮮味。呢度嘅王牌「本馬格羅三種盛丼」,以本馬格羅、海膽同イクラ(鮭魚籽)嘅豪華組合,一啖就嚐到海洋嘅鮮甜同濃郁。餐廳選擇多樣,由親民嘅「まかない丼」(約 900 日圓)到高級嘅「豪華海鮮丼」(約 2,300 日圓),滿足唔同預算嘅饕客。另設外賣服務,等你輕鬆將築地滋味帶返屋企慢慢嘆。店內氣氛熱鬧,半露天座位設計,邊食美食邊感受市場獨有嘅活力。無論你追求高CP值,定係想體驗正宗海鮮料理,呢度都係唔可以錯過嘅美食地標。

築地壽司一番 4丁目場外市場店

Tsukiji Sushi Ichiban - 4-chome Outer Market Branch

쓰키지 스시이치반 4초메 장외시장점

筑地寿司一番 4丁目场外市场店

🕒24小時

築地すし一番 4丁目場外市場店

地址: 東京都中央區築地4-8-6

營業時間: 🕐00:00~23:59(週日23:00~翌日09:00休息)

Tabelog 評分: 3.5

 

餐廳特色介紹

位於東京築地場外市場嘅「築地すし一番 4丁目場外市場店」,係一間以極上本鮪(藍鰭吞拿魚)為王牌嘅壽司餐廳,靠住新鮮食材同近乎24小時營業(除咗週日特定時段)嘅方便度聞名。餐廳喺場外市場入口附近,醒目嘅巨型吞拿魚招牌係其地標,吸引無數本地食客與遊客前來朝聖。呢度提供直送新鮮嘅壽司與海鮮料理,重點突出本鮪嘅豐富口感,由大トロ(肥美)到赤身(瘦肉)都以高品質呈現,令人流晒口水。餐廳逢週六中午11:30舉行嘅吞拿魚解體秀更加係一大亮點,現場展示專業刀工,即切本鮪握壽司又好睇又好食。

 

餐廳氛圍輕鬆,一樓同二樓設有カウンター席(吧台位)同テーブル席(桌位),共39個座位,適合單人用餐、家庭聚會或朋友小聚。菜單種類豐富,除咗經典握壽司(如「仲卸推薦10貫握壽司」3,960日圓)之外,仲有招牌「とろ鐵火丼」(4,378日圓),以滿滿嘅本鮪赤身聞名,榮獲築地・銀座海鮮丼排行榜第一名。另有單點菜式如築地名店「丸武」嘅玉子燒、蝦味噌烤魚等,配埋日本各地名酒,更添用餐樂趣。餐廳提供英文菜單,對國際旅客十分友善;無論係清晨到達東京嘅旅人,定係深夜想嚐新鮮壽司嘅上班族,呢度都係絕佳選擇。

刺身BAR河岸頭

Sashimi BAR Kashigashira

사시미바 가시가시라

刺身BAR河岸头

🕖11:00~14:00

🕖18:00~23:00

 

刺身BAR河岸頭

地址: 東京都中央區築地4-12-2 ライオンズマンション東銀座B1

營業時間: 🕐11:00~14:00(週一至週六,午市時段,L.O. 14:00)
🕐18:00~23:00(週一至週六,晚市時段,L.O. 22:00)
🕐11:00~15:00(週日及假日,午市時段,L.O. 15:00)

Tabelog 評分: 3.45(截至2025年8月16日)

 

餐廳特色介紹

位於東京築地場外市場嘅「刺身BAR河岸頭」,係一間以新鮮海鮮料理聞名嘅隱世居酒屋,由曾經喺築地市場從事競標同仲買嘅資深店主經營。餐廳對食材要求極高,加上細緻嘅刀工技術,提供令人驚喜嘅刺身同海鮮料理。午市王牌「築地場外丼」最吸睛,雙層海鮮丼集合大約20款時令海味,包括生蝦、魷魚、鮪魚、海膽等,宛如海洋嘅寶石盒,賣相同味道都夠晒震撼。晚市則提供多款海鮮套餐,例如包含10道菜嘅「築地河岸頭コース」,以親民嘅3800日圓就食到豐富嘅刺身、燒魚、煮魚等料理,性價比極高。另有多款日本酒同燒酎,完美襯托海鮮嘅鮮甜滋味,令人回味無窮。店內氛圍溫馨,木質裝潢配合柔和燈光,營造舒適用餐環境,啱同朋友小酌或者家庭聚會。無論本地人定遊客,都可以喺呢間隱藏喺地庫嘅小店,體驗最道地嘅築地海鮮盛宴。

海膽虎 中通 庵

Uni Tora Nakadori - Iori

우니토라 나카도리 이오리

海胆虎 中通 庵

🕐07:00~20:00

築地虎杖 うに虎 中通り 室店

地址: 東京都中央區築地4-10-16

營業時間: 🕐07:00~20:00

Tabelog 評分: 3.50(截至2025年8月)

 

餐廳特色介紹

位於東京築地場外市場嘅「うに虎 中通り 室店」係一間以海膽(うに)同鮪魚為主題嘅特色餐廳,以新鮮食材同精緻廚藝見稱。餐廳每日從場外市場嚴選各地新鮮海膽,涵蓋北海道及日本多個產地,提供10款以上嘅海膽選擇,等大家可以一次過食勻唔同產地嘅獨特風味。招牌菜式例如「嚴選海膽吃法比併丼(雅)」同「海膽與鮪魚丼」,將海膽嘅濃郁鮮甜同鮪魚嘅細膩口感完美結合,滋味一試難忘。餐廳氛圍輕鬆,啱晒海膽愛好者慢慢享受悠閒用餐時光。全店以吧台座位為主,可以近距離欣賞師傅嘅手藝,增加用餐樂趣。除此之外,餐廳亦提供多種海膽食法,從壽司到丼飯一應俱全,照顧唔同口味,等每位客人都可以感受到海膽嘅極致魅力。

築地山長玉子燒

Tsukiji Yamachō Tamagoyaki

츠키지 야마초 타마고야키

筑地山长玉子烧

🕐06:00~15:30

築地山長玉子燒

地址: 東京都中央區築地4丁目10番地10號

營業時間: 🕐06:00~15:30

 

商品特色

築地山長以傳統手工玉子燒馳名,用新鮮雞蛋配以築地室田鰹節慢火熬成嘅鰹魚高湯做底,堅持唔用化學調味,味道清新天然。招牌款式包括經典厚燒玉子燒、實山椒玉子燒、「串玉」,仲有加入海膽、蟹肉或者穴子嘅特色玉子燒。當中「串玉 味くらべ」套餐(定價600日圓)一次過食到海膽、蟹、穴子等多款串燒玉子燒,方便食用同分享,好受遊客歡迎。另方面,玉子燒嘅口感係專為配壽司飯而設,甜度啱啱好,入口綿密,無論佐餐定係買嚟做手信都一流。

 

商店介紹

築地山長坐落喺東京築地場外市場,係一間歷史悠久嘅玉子燒專門店,早期主要為壽司店同料理店供應高質玉子燒。自2009年9月起,為配合一般顧客需要,山長喺場外市場開設門市,推出多款方便即食嘅玉子燒產品。全部出品由職人手工燒製,保留食材原味同細膩口感,深受本地食客同遊客喜愛。店內除咗現場購買,亦支援全國配送,等你可以將築地嘅好味帶返屋企。無論日常加餸定節慶送禮,築地山長嘅玉子燒都係絕佳之選。

築地松露 本店

Tsukiji Shoro - Main Store

쓰키지 쇼로 본점

筑地松露 本店

🕖平日 06:00~15:00

松露玉子燒 本店

地址: 【104-0045 東京都中央區築地4丁目13番13號】

營業時間: 🕖平日 06:00~15:00 週日・節假日・休市日 07:00~16:00

 

商品特色

松露玉子燒以金黃賣相、嫩滑口感見稱,主打使用茨城縣「都路蛋」,堅持用產後翌日直送嘅新鮮雞蛋,品質安全有保證。秘傳鰹魚高湯令味道清爽而不失濃郁,甜度恰到好處,配白飯或者做下酒菜都啱。招牌「松露」採四層燒製,由職人精心火候控制,既保留高湯鮮味又突出蛋香。除咗經典款,仲有「親子燒」(加入鳥取縣大山雞肉與三葉)、「紀州」(和歌山縣減鹽梅乾入味)、「釜あげ」(用上靜岡縣由比櫻花蝦)等多款具料玉子燒,帶你食盡日本各地食材嘅風味。店內限定嘅「七種盛り」同「松露サンド」更加係築地限定美味,吸引一眾饞嘴客到訪朝聖。

 

商店介紹

松露玉子燒本店位於東京築地場外市場,係自大正13年(1924年)創立嘅玉子燒專門老舖。最初以「松露壽司」起家,戰後因壽司材料短缺而轉攻玉子燒;到昭和21年(1946年)定型出獨有風味,深得東京人鍾意。第三代傳人齊藤元志郎延續傳統,堅持用「都路蛋」,仲同養雞場合作開發專為玉子燒設計嘅雞蛋,可見對品質嘅極致追求。舖內氣氛承載築地嘅熱鬧與傳統,吸引唔少本地同海外客專程嚟朝聖。由高級壽司店到百貨公司都見到松露玉子燒嘅身影,早已成為東京美食文化嘅代表之一。

築地可樂餅

Tsukiji Croquette

쓰키지 고로케

筑地可乐饼

🕐09:30~14:00

築地可樂餅

地址: 東京都中央區築地4-13-9 第二木田大廈1樓

營業時間: 🕐09:30~14:00

 

商品特色

「築地可樂餅」以獨創嘅「雜煎燒可樂餅」馳名,將東京傳統名物「雜煎燒」(一種鐵板燒料理,入面有椰菜、雜糧等)玩味咁融入香脆可樂餅之中,口感好有驚喜。招牌「築地雜煎燒可樂餅」用新鮮椰菜、醃紅薑等經典配料,面頭灑上木魚花同紫菜粉,香氣撲鼻,令人食指大動。口味選擇多多:有「明太子雜煎燒可樂餅」以濃郁明太子醬增添鹹香;「海鮮雜煎燒可樂餅」帶出新鮮海味;仲有別樹一幟嘅「椰奶咖喱可樂餅」,融合少少異國風情。價錢約300~600日圓,啱晒當小食或者邊行邊食。每件可樂餅都係即點即炸,餡料柔軟綿密,外皮香脆可口,完美呈現築地場外市場嘅美食魅力。

 

商店介紹

位於築地場外市場波除通嘅「築地可樂餅」,由老字號青果批發商「山傳」主理,深受遊客同街坊歡迎。舖頭雖然唔大,但氣氛相當熱鬧,經常見到排隊人龍,活力滿滿。呢度唔只係食小食嘅好地方,亦係體驗東京在地飲食文化嘅絕佳據點。無論你係想搵快捷輕食嘅旅人,抑或想探索築地風味嘅美食愛好者,築地可樂餅都一定可以帶畀你味蕾驚喜。

海玄

Kaigen

가이겐

海玄

🕖10:00~15:00

海玄(シーゲン) – 築地

地址: 東京都中央區築地4-13-8 ソラシアビル 1F

營業時間: 🕐10:00~15:00(最後點餐 14:30)
(週一、週二、週五、週六另設晚市 🕐17:00~20:00,最後點餐 19:30;週日及日本國定假日僅午市)

Tabelog 評分: 3.81(截至 2025 年 1 月)

 

餐廳特色介紹

位於東京築地場外市場嘅「海玄」,係一間以天然本鮪為主角嘅海鮮丼專門店,由日本頂級鮪魚仲卸「やま幸」直營。餐廳以高品質鮪魚料理見稱,尤其招牌「究極海玄まぐろ丼」,選用來自青森大間或北海道戶井等地出產嘅天然本鮪(藍鰭吞拿),集赤身、中トロ、大トロ同稀有部位於一碗,配上特製煮切醬油同赤醋飯,完美呈現鮪魚嘅鮮甜與濃郁旨味。每碗海鮮丼均附鮪魚コラーゲンスープ同小碟(例如鮪魚煮物或山藥すり流し),令用餐體驗更豐富。店內環境光猛企理,設有闊落嘅カウンター席同テーブル席,無論一人獨食、情侶約會定家庭聚會都啱。海玄嘅海鮮丼以高性價比見稱,雖然定價唔平,但用料頂級、調理細膩,深受饞客歡迎,經常需要排隊等候。無論你係想追求極致鮪魚丼,定係想喺築地體驗日本頂級鮪魚文化,「海玄」都係唔可以錯過嘅美食地標。

築地魚河岸

Tsukiji Uogashi

츠키지 우오가시

筑地鱼河岸

🕐07:00~19:00

築地魚河岸

地址: 小田原橋棟:東京都中央區築地6丁目26番1號
海幸橋棟:東京都中央區築地6丁目27番1號

營業時間: 🕡05:00~15:00(一般旅客建議09:00後再到,魚河岸食堂為07:00~19:00)

 

商品特色

築地魚河岸主打新鮮到飛起嘅海產,集合大約60間由仲卸經營嘅零售舖,從鮮魚、貝類到乾貨、漬物一應俱全,質素夠班、價錢貼地。鮮魚如本鮪、キンメダイ、のどぐろ等,每日由專業仲卸喺豐洲市場競標直送,靚貨到位、抵食不過。特色商店包括:
濱峰:靠本鮪同ネギトロ打響名堂,高質吞拿魚切片同刺身,最啱返酒店整個海鮮丼。
築地三京:主打無添加乾貨同原創高湯包,適合講究健康飲食或BB離乳食。
尾粕:明治四年創業,專營天日乾製乾物與西京漬,曾被電視節目讚為「日本最好食的鰈魚開き」。
三大寺水產:主攻新鮮海膽同蟹類,1隻起賣,零售同餐飲業者都啱用。
米金:有機蔬菜同少見香草應有盡有,配海鮮一齊煮更能提味。
除此之外,市場入面嘅魚河岸食堂提供多款即叫即食嘅美味,例如「築地藪そば」嘅傳統蕎麥麵、「東京グリル」限定カツカレー,仲有「てっか屋」嘅鮪魚鐵火丼,遊客可以即場嚐盡最新鮮嘅滋味。

 

商店介紹

築地魚河岸承傳築地市場嘅歷史同活力,於2018年10月開幕,座落喺築地場外市場之內,由「小田原橋棟」同「海幸橋棟」兩座大樓組成。作為由仲卸經營嘅零售市場,呢度唔只服務專業買手,亦都非常歡迎一般消費者同遊客。市場延續築地「食之聖地」嘅傳統,再加上現代化設施,買嘢環境乾淨舒適。一樓係生鮮同加工品檔位,賣嘅有鮮魚、肉類到有機蔬菜等豐富選擇;三樓設有魚河岸食堂同天台廣場,方便大家用餐同hea一hea,部分時段仲可以搞BBQ活動。築地魚河岸唔單止係掃貨新鮮食材嘅好地方,亦都係體驗東京食文化嘅最佳舞台,吸引世界各地饕客嚟朝聖。

波除神社

Namiyoke Shrine

나미요케 신사

波除神社

🕕24小時

波除神社

地址: 東京都中央區築地6丁目20-37

營業時間: 🕐09:00~17:00(社務所/授與所時間;一般參拜基本上無限制)

 

景點介紹

波除神社喺築地場外市場附近,一座充滿江戶風情嘅小神社,以「除災迎福、乘風破浪」見稱。入到去最吸睛嘅,係兩個巨型獅子頭——「厄除天井大獅子」同「弁財天お歯黒獅子」,分別象徵公獅同母獅,霸氣側漏,打卡一流。參拜嘅時候可以將願望寫喺「祈願串」上面,放入獅子頭之中,求去厄轉運、心想事成。境內仲有「壽司塚」、「海老塚」等供養塚,體現築地作為海鮮市場獨有嘅飲食文化。每年6月舉行嘅「築地獅子祭」係重頭戲,熱鬧嘅神轎巡遊配上縁日攤位,人山人海,完全感受到東京傳統祭典嘅活力。不論你想求心靈治癒,定係想體驗日本文化,波除神社都係築地必去嘅小景點。

 

歷史背景

波除神社嘅歷史可以追溯到約350年前嘅江戶時代初期。當年築地一帶仲係汪洋一片,幕府為擴建江戶城而進行大規模填海。不過海面風高浪急,堤防多次被沖毀,工程進度屢屢受阻。萬治二年(1659年)某一晚,海上忽然出現一道耀眼光芒,大家划船靠近一睇,原來係一尊莊嚴嘅稻荷大神御神體。居民恭敬地將其迎至現址立社供奉,並舉行盛大祭典,其後海浪奇跡般平息,填海工程亦順利完成。自此,呢尊稻荷大神被尊稱為「波除稻荷」,神社亦因而得名「波除神社」。明治時期因神佛分離而改稱現名,成為當地居民與市場從業員嘅精神支柱。江戶時代奉獻嘅巨型獅子頭雖然多數喺關東大地震中焚毀,但現存嘅一對已被指定為中央區文化財,承載住悠長歷史記憶。

 

文化內涵

波除神社唔單只係築地嘅守護神,亦都係日本傳統信仰同在地文化交融嘅象徵。主祭神倉稻魂命(うかのみたまのみこと)主管五穀豐收同商業繁盛,與築地作為日本最大海鮮市場嘅歷史可謂一脈相承。社內嘅七福神信仰亦非常有特色,每月7號會開放其中一位七福神嘅神像供人參拜,吸引好多信眾祈求財運、健康同學業精進。除此之外,境內各種供養塚,例如「鯨鯢塚」同「玉子塚」,反映日本人對食材心懷感恩與敬畏,實踐「不浪費食物」嘅價值觀。每年6月嘅「築地獅子祭」承傳自江戶時代,巨型獅子頭連同華麗神轎在街頭巡遊,寓意驅邪祈福,展現日本祭典文化嘅熱情同團結。呢啲元素共同塑造出波除神社獨有嘅靈性氣場,令佢成為連結過去與現在嘅文化地標。

天主教築地教會聖堂

Catholic Tsukiji Church Cathedral

가톨릭 쓰키지 교회 성당

天主教筑地教会圣堂

🕖10:00~17:00

天主教築地教會聖堂

地址: 〒104-0044 東京都中央區明石町5-26

開放時間: 🕖10:00~17:00(實際參觀時段或會因活動/彌撒安排而有所調整,建議事前聯絡確認)

 

景點介紹

天主教築地教會聖堂位於東京中央區明石町,是一座充滿異國風情的歷史建築,以其獨特的希臘神殿式外觀聞名。呢座聖堂就好似藏身東京市中心嘅一件珍寶,外觀以六根雄偉嘅多立克式柱子支撐,配上山牆上百合與玫瑰嘅浮雕,散發出古典而莊嚴嘅氣息。走入聖堂內,彩色玻璃窗投射出柔和光芒,特別係正面描繪葡萄藤與葉子的黃色玻璃窗,令空間更添溫暖與神聖感。堂內還保留了一架自明治時期沿用至今的簧風琴(harmonium),其悠揚音色為宗教禮儀增添靈性色彩。此外,入口處的聖伯多祿石膏像,以及1876年法國製的銅製洋鐘(被稱為「江戶的珍妮・路易絲」),無不訴說着教會悠長的歷史。資料室裡展出的舊照與關東大震災後的遺物,更讓人感受到呢座聖堂如何在歷史洪流中屹立不搖。無論你係建築迷,定係想搵一刻心靈寧靜嘅旅人,呢度都非常值得一到。

 

歷史背景

天主教築地教會聖堂係東京最早成立嘅天主教會之一,源於明治4年(1871年),其時巴黎外方傳教會嘅馬蘭神父(Father Maran)喺鐵炮洲稻荷橋附近租借商家作臨時教會,展開傳教工作。明治6年(1873年)日本解除基督教禁教令後,宣教終於可以公開進行。至明治7年(1874年)11月22日,教會於築地外國人居留地內建立禮拜堂,並以聖若瑟(聖ヨゼフ)為主保聖人。明治10年(1877年),教會被指定為主教座,成為當時東京以北地區天主教傳教嘅核心。明治11年(1878年),一座宏偉嘅哥德式紅磚聖堂落成,可謂當年東京嘅地標建築;可惜喺大正12年(1923年)關東大震災中被焚毀。其後,昭和2年(1927年)4月10日,由東京大主教雷伊(Jean Pierre Rey)主持嘅新聖堂落成,採用希臘神殿風格嘅木造灰泥結構,由吉羅迪亞斯神父(Father Girodias)與石川音次郎設計,市野民次郎施工。此新聖堂於平成11年(1999年)被指定為東京都歷史建築物,並於平成13年(2001年)列為中央區有形文化財。值得一提的是,聖堂所在嘅明石町因鄰近聖路加國際醫院,二戰空襲時得以避過劫難,建築得以原貌保存至今。

 

文化底蘊

天主教築地教會聖堂不單只係宗教場所,亦係日本近代史同外來文化交流嘅重要見證。身為東京最早嘅天主教會之一,佢承載住日本由鎖國走向開國、由禁教走向宗教自由嘅歷史轉捩點。聖堂所在嘅築地外國人居留地,曾經係明治時期外國人同日本人交流嘅橋樑,孕育出如雙葉學園等教育機構,見證西方文化與日本傳統嘅融合。採用希臘神殿語彙嘅建築風格,既體現咗當時東京大主教雷伊對古典美學嘅喜愛,亦反映教會希望以熟悉嘅西式建築語言,喺日本土地上傳遞信仰。堂內嘅聖伯多祿像、銅製洋鐘同簧風琴等文物,都在在訴說住天主教徒於禁教後的重生與堅韌。此外,聖堂自早期起便向日本人開放,亦吸引到包括原敬(日本第19任首相)在內等名人參與宗教活動,顯示出其在近代社會中的影響力。直到今日,呢座聖堂仍然係東京天主教徒嘅信仰中心,同時亦係一個讓訪客感受歷史、文化與心靈交匯嘅珍貴空間。

🚶‍♂️月島 區域🚶🏻‍♀️

📍喺築地食完海鮮,如果天氣舒服,可以行過橋慢慢散步,大約10~15分鐘就到月島

🤤 1. 月島必食:文字燒一條街 

嚟到月島,第一件事就係直撲「月島西仲通商店街」,亦即係俗稱嘅文字燒街!呢條長達 500 公尺嘅街道上,聚集咗超過 75 間以上嘅文字燒專門店。

  • 乜嘢係文字燒? 佢係將麵糊、高湯、椰菜絲同各種配料(例如明太子、芝士、年糕)喺鐵板上煎熟嘅美食。食嘅時候要用特製細鏟喺鐵板上壓住嚟食,焦香脆脆嘅「鍋巴」就係精華!🤤

⛩️ 2. 漫遊下町:有種穿越時空嘅昭和小巷

  • 懷舊氛圍: 呢度喺第二次世界大戰嘅空襲中倖免於難,保留咗唔少木造老屋同充滿生活氣息嘅小盆栽。行喺巷仔入面,你會見到婆婆喺門口澆花,或者幾隻慵懶嘅貓咪穿梭其間,與遠方嘅高聳摩天大樓形成強烈對比。📸

  • 住吉神社: 位於月島附近佃島嘅百年神社,係本地漁民嘅信仰中心。呢度可以求到特色御守,亦係祈願航海安全、海上平安嘅靈驗之地。

🌉 3. 河畔美景:隅田川與勝鬨橋

月島被水道環抱,傍晚時分好適合沿住隅田川畔散步。

  • 勝鬨橋: 呢座係隅田川上最著名嘅橋之一,昔日曾經可以打開畀大船通過嘅開啟橋(現已固定)。夜晚亮燈之後,橋面呈現優雅嘅藍綠色光芒,背景就係東京現代嘅城市天際線。🌆

  • 浪漫夜景: 呢度人流唔似觀光熱點咁多,特別啱情侶漫步,或者畀攝影發燒友捕捉水面倒影嘅摩天大樓。

🕖11:00~18:00

DOWNTOWN 月島

地址: 東京都中央區月島1-20-5

營業時間: 🕖11:00~18:00(現時為縮短營業時間;正常時段為11:00~20:00)

定休日: 逢星期三、四

 

商品特色

DOWNTOWN 月島係一間主打高質眼鏡嘅選物店,集合日本及海外頂級品牌,以福井縣出產嘅眼鏡品牌為主,佔店內大約八成貨品。特色品牌包括融合前衛設計同鯖江職人手藝嘅「MATSUDA」,其獨特造型深受荷里活明星青睞,例如《鋼鐵人3》入面羅拔·唐尼戴嗰款;法國品牌「Tarian」以大膽創意同精緻工藝見稱;仲有兼具獨創性與日常實用嘅「YUICHI TOYAMA」。另外,店內都有專為小朋友設計嘅高質矯視眼鏡,照顧年輕客人需要,型又實用。由經典到前衛,每一副眼鏡都經店主精心揀選,等客人搵到屬於自己嘅獨特風格。

 

店舖介紹

位於東京月島嘅 DOWNTOWN 係由兩位福井縣出身嘅好友——原崇同中山勇佑——於2020年5月24日一齊創立嘅眼鏡選物店。店址特意揀喺融合下町情懷與現代氣息嘅月島,刻意避開競爭激烈嘅澀谷或青山,打造出一個獨樹一格嘅選物空間。店內氣氛輕鬆又有品味,會播昭和歌謠或者爵士樂嘅黑膠,中央設有大型全身鏡,方便客人慢慢試,睇下眼鏡同整體穿搭點樣夾。原崇擁有「MATSUDA」品牌市場推廣經驗,擅長挑選高質感設計;中山勇佑則曾喺知名眼鏡店「GlobeSpecs」累積十年專業經驗,熟悉驗眼與配鏡調校技術。兩人以「讓眼鏡成為探索新自己嘅工具」為理念,致力傳遞眼鏡嘅時尚魅力與實用價值—無論你係追求個性風嘅潮人,定係需要專業矯視嘅客人,都可以喺呢度搵到啱你嘅選擇。店舖亦積極參與月島在地活動,例如草市或「豆まき」,融入社區,成為當地新興嘅話題地標。

月島久榮

Tsukishima Kyuei

쓰키시마 큐에이

月岛久荣

🕖10:00~22:00

人氣菠蘿包

月島久榮

地址: 東京都中央區月島1-21-3

營業時間: 🕖10:00~22:00(時間或會因應情況調整,建議出發前先確認)

定休日: 不定期休息

 

商品特色

月島久榮以招牌「燒焗甜瓜麵包(Melon Pan)」聞名,外層脆卜卜似曲奇,內裡鬆軟綿密,散發濃郁牛油香,聞到已經肚餓!甜瓜麵包每個約¥180~¥200,價錢親民,無論買嚟做手信,定係即買即食都啱晒。除咗經典甜瓜麵包,店內仲有多款創意產品,例如蘋果批(約¥260)、朱古力批、藍莓批,以及用甜瓜麵包皮製成嘅「ハイラスクロイヤル」(甜瓜麵包脆片),口感獨特,令人一試上癮。店家堅持唔加香料、唔落色素,老少咸宜,深受本地家庭同旅客歡迎。

 

店舖介紹

位於東京月島西仲商店街二番街,俗稱「もんじゃストリート」(文字燒街)嘅月島久榮,自2008年開業以嚟,已經成為區內熱門麵包店。店鋪喺熱鬧嘅月島站附近,行路約3~5分鐘就到,交通超方便,吸引好多遊客同街坊專程嚟朝聖。店內焗爐幾乎不斷運作,確保每個甜瓜麵包都係新鮮出爐,香到成條街,連路過都好難唔被誘惑。店外仲擺咗可愛嘅休息長櫈,方便客人即刻坐低享受熱辣辣嘅甜瓜麵包,為行程加添一份小確幸。店內播放嘅「甜瓜麵包之歌」亦係一大亮點,輕快旋律好洗腦,令購物體驗更添趣味。月島久榮唔單止係文字燒迷嘅甜品補給站,亦係感受東京下町風情嘅人氣地標之一。

月島文字燒 Moheji 總本店

Tsukishima Monja Moheji - Grand Main Store

쓰키시마 몬자 모헤지 총본점

月岛文字烧 Moheji 总本店

🕖10:00~22:00

月島もんじゃ もへじ 總本店

地址: 東京都中央區月島3-16-9 リノスタイル月島 1F

營業時間: 🕖平日 10:45~15:00 / 17:00~23:00(最後落單 22:00,飲品最後落單 22:30)
🕖週末及假日 10:30~23:00(最後落單 22:00,飲品最後落單 22:30)

Tabelog 評分: 3.55(截至2025年8月15日)

 

餐廳特色介紹

坐落於東京月島著名嘅「もんじゃストリート」,「月島もんじゃ もへじ 總本店」係當地最具代表性嘅海鮮文字燒餐廳之一,以新鮮食材同濃郁出汁聞名。餐廳由有146年歷史嘅築地魚河岸直營,每日從築地及豐州市場嚴選新鮮海產,炮製令人食指大動嘅文字燒同鐵板燒料理。招牌菜「明太もちチーズもんじゃ」以八款海鮮熬製嘅高湯做底,配上大件明太子、煙韌年糕同濃郁芝士,口感層次豐富,令人回味無窮。另有店員代烤服務,第一次食文字燒都可以輕鬆上手、穩食唔失手。店內氛圍融合和風與現代設計,空間寬敞舒適,啱晒家庭聚會、朋友小酌或者情侶約會。除咗文字燒,店內嘅鐵板燒料理例如「海鮮ガーリックライス」同季節限定海鮮都好受歡迎,配埋啤酒或特色飲品,一試就明白咩叫東京下町嘅飲食文化。

住吉神社

Sumiyoshi Shrine

스미요시 신사

住吉神社

🕖24H

月島 住吉神社

地址: 東京都中央區佃1-1-14

營業時間: 🕖08:00~16:30(社務所開放時間,參拜24小時開放)

 

景點介紹

喺東京都中央區佃島嘅住吉神社,係月島、勝どき、豐海、晴海等地區嘅鎮守,主打守護海上同航行安全,名氣相當響。由東京Metro有樂町線或者都營大江戶線「月島站」出發,行路大概5分鐘就到,交通超方便,難怪吸引唔少善信同遊客嚟打卡參拜。神社座落喺隅田川河畔,紅色大鳥居企喺河邊,配上附近嘅下町風情同一排摩天大樓,形成強烈對比,完美呈現東京新舊交融嘅魅力。境內除咗有歷史悠久嘅社殿,仲收藏咗中央區指定嘅有形文化財,例如陶製扁額同水盤舍,滿滿歷史味。每年8月6至7號嘅例祭,另加三年一度嘅本祭,仲會有罕見嘅八角神輿巡遊,氣氛熱鬧到不得了,超多遊客特登嚟感受下町傳統祭典。另一樣人氣亮點係特色御守「己成金」,據講帶財運,手信自用都啱晒。

 

歷史背景

住吉神社喺1646年(正保三年)創建,源頭要數到大阪佃村(而家嘅大阪市西淀川區)嘅漁民跟住德川家康入主江戶時,將攝津國住吉神社(現今田蓑神社)嘅分靈請到呢度。相傳天正年間(1573-1592年),家康去京都參拜攝津住吉神社時,當地漁民曾經用漁船幫手渡河;到後來大阪之陣,又提供軍船同魚貨支援,於是結下不解之緣。1590年家康入主江戶之後,33名佃村漁民跟住神職平岡權大夫好次遷到江戶;到正保二年(1645年)獲幕府賜予鐵砲洲對面嘅干潟,開墾成佃島,翌年就興建住吉神社,供奉住吉三神(底筒之男命、中筒之男命、表筒之男命)、神功皇后,以及德川家康嘅御靈。作為江戶港口入口嘅守護神,住吉神社深受海運業同問屋行會嘅信仰,亦成為下町文化嘅重要象徵。

 

文化內涵

住吉神社唔單只保佑航海平安,仲係東京下町文化嘅縮影。佃島因為避過關東大震災同東京大空襲嘅破壞,至今仍保留住江戶時代嘅窄巷仔同濃厚下町味,配合神社嘅歷史感,完全係絕配。神社供奉嘅住吉三神來自日本神話,按《日本書紀》所載,三位神祇喺伊邪那岐大神淨身時誕生,象徵大海同航海守護,與佃島嘅漁業傳統一脈相承。另一方面,神社亦係東京下町八福神巡禮入面負責弁財天嘅神社,宗教同文化意義更上一層樓。境內嘅八角神輿(中央區民俗有形文化財)仿製天皇高御座,展現江戶時代嘅精巧工藝同對皇室嘅尊崇。每三年一次嘅本祭巡遊,配上獅子頭同大纛,場面非常澎湃,最能體現下町居民嘅團結同傳統承傳。住吉神社唔止係信仰中心,亦係串連過去同現在、傳統同現代嘅文化地標。

石川島燈塔遺跡

Ishikawajima Lighthouse Ruins

이시카와지마 등대 터

石川岛灯塔遗迹

🕖24H

石川島燈台跡

地址: 東京都中央區佃1丁目11番4號(佃公園內)

營業時間: 🕖全日開放

 

景點介紹

石川島燈台跡喺東京都中央區嘅佃公園入面,係一處好有歷史味嘅小景點。呢座燈台唔係真.航行用燈塔,而係為咗紀念江戶末期(慶應2年,1866年)興建嘅「石川島燈台」,到1989年再復原設置嘅紀念建築。燈台外形六角、兩層,高雅復古;下方仲設有公廁,行走河岸都幾方便,配合隅田川嘅水岸景致,打卡一流。佃公園綠蔭處處,春天櫻花大爆發,好多人會嚟散步、賞花,chill住感受東京河畔嘅寧靜。燈台旁邊仲有浮世繪浮雕,呈現江戶年代嘅佃島風情,行到嚟有種時光隧道feel,睇到舊東京嘅樣貌。無論係慢行隅田川河畔(テラス),定係去附近醫肚,試下月島名物「文字燒」,石川島燈台跡都係感受東京古今交融嘅好去處。

 

歷史背景

石川島燈台最初喺慶應2年(1866年)建成,由當時石川島嘅人足寄場奉行清水純庵主導。呢座六角、兩層嘅常夜燈,原意係為隅田川河口同品川沖航行嘅船隻提供指引,確保航行安全。興建經費來自寄場經營榨油(油絞り)嘅收益,施工亦由寄場入面嘅輕罪犯人或無依者親手參與,充分體現咗當年「以工更生」嘅人道改革精神。人足寄場係江戶時代(1790年設立)由老中松平定信創立嘅設施,主要收容無家者同輕罪人士,透過職業訓練同勞動(例如榨油、木工、裁縫等)幫助佢哋重投社會,幾可話係近代矯正機構嘅前身。今日見到嘅燈台跡雖然係復原,但旁邊嘅石垣(部分石材源自江戶城建設時嘅伊豆石)同說明板,依然默默述說住呢段滄桑歷史。

 

文化內涵

石川島燈台跡唔單止係東京水岸嘅地標,亦象徵江戶時代社會改革。寄場設立反映幕府嘗試以人道方式處理無家者同輕罪人士,喺當時嘅東亞社會可謂相當罕見。燈台嘅興建過程,展示咗勞動與更生嘅結合;寄場裡嘅人足不但為社會出力(例如建燈台、參與橫須賀製鐵所嘅埋立工程),亦透過學得手藝,爭取重新出發。至於燈台所在嘅佃島同隅田川一帶,自江戶時代開始就係漁業與航運要衝,孕育出獨特嘅佃煮文化同漁村風情。今日嘅石川島燈台跡,連同佃公園櫻花、住吉神社,以及月島嘅文字燒街,一齊拼出中央區嘅文化風景,等你喺高樓同古蹟之間,感受東京多元嘅魅力。呢座燈台跡亦提醒我哋:歷史點樣喺城市角落靜靜講故,啟發人思考過去同未來嘅連結。

石川島公園

Ishikawajima Park

이시카와지마 공원

石川岛公园

🕖24H

賞花熱點

石川島公園

地址: 東京都中央區佃2丁目1-5

開放時間: 🕐00:00~23:59(全天開放,部分設施或有使用限制)

 

景點介紹

石川島公園位於東京中央區的佃島,是一座沿隅田川與晴海運河綿延而成的細長形城市公園,面積約3.3公頃。公園由中央大橋一直延伸到相生橋,呈獨特的L字型設計,分為上段與下段兩層結構。下段設有親水遊步道,讓遊人可近距離感受水面波光與清風,彷彿置身城市中的微型遊河。園內的「パリ広場」(巴黎廣場)以御影石鋪設,散發歐式風情,與周邊現代化高樓群「大川端リバーシティ21」相映成趣。每逢春季,園內櫻花並木盛放,形成一條粉紅花廊,吸引不少旅客來散步賞花。此外,從公園可遠眺東京晴空塔與永代橋,無論是白天水光粼粼,還是夜晚橋樑燈影交織的夜色,都叫人心曠神怡。呢度不但適合散步、慢跑、野餐,亦是暫時逃離都市喧囂的靜謐角落。

 

歷史背景

石川島公園所在的佃島一帶,其歷史可追溯至江戶時代。當時,佃島與石川島原本是兩個獨立小島,後來因填海工程而合併。江戶中期,這裡曾設有「人足寄場」,作為社會復歸的訓練設施,協助收容者重返社會。至幕末時期,石川島成為日本近代工業的搖籃——1860年代設立石川島造船所,之後發展為石川島播磨重工業(現IHI),可謂日本第一家民營洋式造船廠的發源地。公園於1990年(平成2年)4月開放,活化造船所舊址而建;並在2000年獲得「平成12年度・都市公園コンクール」造園修景部門的建設大臣獎,肯定其親水設計與景觀規劃的出色表現。如今,公園周邊已轉型為現代化住宅與商業區,但仍保留濃厚歷史氣息。

 

文化內涵

石川島公園不僅是自然與城市交會之地,亦承載著東京下町的文化記憶與現代變遷。佃島以保存江戶時代的漁村風貌聞名,與月島的「もんじゃ焼き」文化相輔相成,吸引旅客探索東京傳統與現代並存之美。園內的「パリ広場」象徵隅田川與法國塞納河的友好關係,體現東京作為國際都市的文化包容性。每年櫻花季,這裡成為居民與旅客共享的賞花熱點;在櫻花樹下散步,如同把日本傳統的「花見」文化濃縮其中。此外,親水設計讓大家更貼近隅田川,喚起對這座水都的歷史連結,同時提供一個思考工業遺產與自然共存的空間。無論沿著步道慢走,還是坐在巴黎廣場歇一歇,這裡都能讓你感受到東京獨有的文化脈絡與生活節奏。

月島車站

Tsukishima Station

쓰키시마 역

月岛车站

相片

築地、月島 行程路線參考

📍月島嘅下一站就係豐洲,可以安排中午喺築地或月島食完午餐再去TeamLab,或者去有明同台場行街睇日落

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